• Uncategorized

    Ny Krönika från Gotland

    Jag skriver då och då krönikor för Gotlands gratistidning som distribueras till alla hushåll på ön. Spännande och roligt att sträcka ut sig i krönikeformen. Här är det senaste alstret “Jag ser tonerna bottna i min dotters ögon” Läs den här: http://gratistidning.com/gotland/2020/08/12/jag-ser-tonerna-bottna-i-min-dotters-ogon/

  • Uncategorized

    Certifierad handledare i programmet för sorgbearbetning

    Förra veckan slutförde jag utbildningen i sorgbearbetning. Wow va bra! Tack till Anders Magnusson för skapandet av ett så fint center som institutet för sorgbearbetning är och tack Susanne Nilsson för den fantastiska kursen. Nu ser jag fram emot att föra den här kunskapen vidare. Jag kommer erbjuda både grupper och individuell handledning. Kursen är på 8 veckor och ger verkligen förändringar. Går du och bär på gammal laddning i relationer, skilsmässa, dödsfall, förlorat husdjur eller annat så är detta ett jättebra verktyg att gå vidare med. Håll utkik över datum eller kontakta mig för individuell handledning. Låt inte historien förstöra framtiden! Läs mera om programmet Jag gör själv en…

  • Uncategorized

    Check in

    I dagarna lämnar jag in mitt examensarbete för utbildningen!  I juni blir jag nämligen färdig hälsocoach!  Mitt arbete är en litteraturöversikt över dagens forskningsläge om : Kostens hälsomässiga effekter hos kvinnor i fertil ålder Kvinnor är biologiskt och fysiologiskt annorlunda än män och då särskilt mellan ca 13-55 års ålder. Ett annat hormonsystem och andra behov. Dock är traditionell forskning oftast gjord av män för män. Detta är något som intresserar mig och som jag gärna vill fortsätta arbeta med. Då i kombination med coachingen, musiken, kreativiteten och toningen förstås! 😀 Skicka mig ett mail om du önskar ett exemplar av uppsatsen. Jag kommer fr.o.m nu erbjuda coaching både individuellt…

  • Uncategorized

    Universumspark i baken

    Ibland tar livet nya vägar och jag står just nu i ett vägskäl. Jag avslutar mitt coachuppdrag på Folkuniversitetet 31 maj. Vart Ska Livet Nu ta Vägen? Spännande!! Vad finns bakom nästa krök. Lite vet jag, men mycket nytt blir det också. Hösten ser kul ut med lyricwritinguppdrag som det ser ut både på Örebro och Piteås musikhögskolor. Det har varit kalaskul att djupdyka med eleverna nu i vår och jag ser fram emot fortsättning på det. Det trillar in lite spelningar trots att jag varit lite inaktiv med musiken sett tag och jag hoppas att snart kunna presentera mera nytt material. Sommaren kommer finna rum till skapande hoppas jag.…

  • Uncategorized

    Sommar på Gotland

      I sommar är jag glad att turnera tillsammans med de eminenta musikerna Emeli Jeremias och Daniel Tilling. Vi har satt ihop ett skönt program och riktar oss särskilt in på Gotland. Programmet kan ju dock framföras även på andra orter förstås! Läs mera om det och lyssna på musikexempel! Vill du boka så kontakta mig direkt! 

  • Coaching,  Hälsa,  kurser

    28 Veckor för hälsa

    Har du länge närt drömmar om att komma i form, må bättre, bli gladare, ha mer energi? Då är 28 veckor för hälsa för dig. Detta är ett program baserat i socialpsykologiska hälsostudier liksom Mental träning, personligt ledarskap och motivation. Programmet startar i december med förberedelse och målbildsträning för att sedan under jan-midsommar ge olika verktyg, råd och stöd för en bättre hälsa. Du väljer själv ditt mål. Varje vecka får du ett veckobrev med övningar, du får incheck, och mental träning. Till programmet hör också en Facebookgrupp där du tillsammans med andra kan följas åt i processen. Möjlighet till individuell coaching till ett rabatterat pris tillhandahålls under hela kursen. Dock…

  • Uncategorized

    Gårdsdrömmar

    Inom några dagar kommer vi att etablera sidan www.gardsdrommar.se! Gårdsdrömmar är en kursgård och hälsocenter med kulturella inslag på Gotland. Här kommer finnas möjlighet till rekreation, utveckling, skapande och boende. Följ oss på Instagram – gardsdrommar.  

  • Undervisning

    SOMMARERBJUDANDE

    Nu är det snart sommar och snart blir det snapsvisor och små grodor! Kanske vill du imponera på gästerna med din vackra röst eller en ny sång? Kanske är det nu du vill ta tag i dina drömmar och få hjälp och styrfart framåt. Vi erbjuder just nu sommarrabatt på sånglektioner och coaching (kan köpas tom 10 juni) SOMMARPAKET Tre sånglektioner 1600 kr Fem sånglektioner 2600 kr (ord paketpris 2850!) Finns tider i maj och juni! RABATTKOD: SOMMAR-2016 Lektionerna är giltiga i två år! Dvs du kan börja nu och avsluta i höst! Coaching Är du intresserad av coaching? Jag ger halva priset på coachingen i sommar. Kan göras både på…

  • Uncategorized

    Stockholm, Gotland och snart är det vår

    Precis tillbaka efter en härlig promenad utmed Kungsholmens stränder. Gud va fint här är när solen börjar strila ner och smälta isen. Det ger inspiration! Inspiration har jag också fått efter nästan tre veckor på Gotland där jag dammat av pianot och börjat tralla på nya melodier. Det var rostigt till en början! Det var ett tag sen jag hade tid att sitta ner och skapa nytt, men nu börjar tonerna och orden landa i mitt knä och på min tunga. En vals, en storbandsidé. Tankar om vad jag vill säga och vad som känns viktigt. Spännande! Jag längtar ut på vägarna. Jag längtar efter att få dela med mig…